手淫造成早泄会不会短寿缩寿

手淫一般一周1-2次属于正常的，不会诱发任何的病症，也不会缩短寿命的。要是过度频手淫则会影响到身体健康，除了能够诱发泌尿生殖系感染外，还可诱发生理功能障碍，神经衰弱症状等。

正常刚射出的精液应当是乳白色，含灰色凝块，要是说精液发黄一般多提示或许是存在泌尿生殖系感染如慢性前列腺炎，精囊腺炎等，或是长时间不排精等。

据临床研究察觉，多数阳痿的患者同时会患有其他慢性病症。形成阳痿的要素是多方向的，不健康的生理状况、心理状态以及不科学的生活方式都可不同程度地造成阳痿，并通过阳痿先期表现出来。由于其特殊的预警作用，阳痿被称为男性健康问题的交叉点。

多数阳痿都是身体机能下降的直接结果。从原因来看，糖尿病、高血压等器质性病症都或许诱发阳痿。能够说，阳痿的呈现，说明患者的健康已亮起了红灯。要是仍不积极诊治寻求改善，则很或许会造成不可逆转的伤害。随着时间的推移，或许发展为永久性的性功能障碍。这样就或许造成性激素分泌加重不足，加重的还会不利于男性的生理特征。

由于生活中种种问题的呈现和影响之下，使较多男性朋友在性生活的时候不能有好的表现，甚至面临着加重的早泄问题。所以会有较多男性早泄患者想要看什么方式能够自我进行治疗或改善，下面就让男科的医生简单讲解下，男人早泄有什么自我治疗的方式?

1、保持良好心态。

心态和情绪状况，不仅是能够造成男性早泄的诱因之一，也是改善早泄问题要调整的方向。男性早泄患者要有积极的心态和好的情绪，想要改善早泄问题不能有压力，要克服焦虑、恐惧等负面情绪。

2、重视身体锻炼。

身体的体质状况以及日常的生理状态，也是影响性生活质量或性功能情况的方向。平时保持锻炼身体的话，对预防男性早泄和改善早泄问题都是很有帮助的，男性朋友平时应当保持进行适当的有氧运动。

阳痿的呈现，造成夫妻生活不正常的事实，不但困扰男性的身心康，更关系到两性的和谐与幸福。正常的生理需求得不到释放和宣泄，日常生活或许会呈现裂痕，加重的还或许会造成婚姻破裂。