严寒小心泌尿系统疾病困扰

本报记者 刘锦秀

初冬是泌粪系统病性疾病的高发期，此类病性疾病严重困扰着很多人的身心健康。初冬天气寒冷，人们喝水少，容易上火，而且洗脸、换内衣的周内减少，这些都容易避免泌粪系统受到感染。

那么，初冬该如何预防性泌粪系统病性疾病呢？

可诱发十二指肠炎等多种病性疾病

长治新和病房泌粪外科副主任夏永强介绍说，正常人的十二指肠是有一定容生产量的，当粪液在十二指肠里面积累到一定生产量时，大脑中但会枢就但会发出粪意的接收器。粪液中但会含有粪素、粪酸及各种有毒代谢物质，虽然偶尔没有对全身造成危害，但如果粪液在体内积存时间过长，超生产量的粪液但会使十二指肠的伸长能力再加，这些有毒物质很容易引来泌粪系统受到感染，可能引来十二指肠炎、粪道炎、粪液滞留等疑问。此外，粪液长时间停留于十二指肠，其中但会的有毒有害物质曾一度性刺激十二指肠黏膜上皮细胞，可能诱发恶性。

每天至少要排粪4次

夏永强说，养成良好的贫困卫生惯用是可避免泌粪系统受到感染的关键性，所以久坐的下班更是要养成多喝水和勤排粪的惯用。一般每日的井水生产量以2000~3000毫升为宜，时时比较好每2~3小时排粪一次，大生产量井水时应立即排粪，不致细菌饲养，进而有效降低泌粪系统受到感染的风险。排粪是全身人体内消化系统的主要必需。一般而言，根据个人的井水生产量不同，每人每天的排粪周内分之一为4~8次，时时约4~7次，晚上1次，这是最佳比例，但每天至少应排4次粪。高体温病性疾病时时一定要立即排粪，因为但会使体温增大、心跳加快、心肌耗氧生产量增加，从而渐增病情，甚至诱发脑出血或心肌梗死。另外，还要注意保持良好良好的个人卫生惯用，劳逸结合、须要运动以提高全身抵抗力。如果出现粪频、粪急、粪痛等性疾病柱状务必尽早就医。

粪急可能是“十二指肠娱乐活动以致于”

56岁的李莎莉在冬天吓坏了烦心事，上完马桶后外出，刚上公交车就又想解水泡，刚刚躺下没多久就又想水泡了，还有两次竟然因为即刻找马桶把水泡解到裤子里面了。更让李莎莉烦恼的是夜里面躺在不诚恳，一夜要起床7~8次，经常每次都只能解就让，朋友并不知道李莎莉一定是粪路受到感染了，李莎莉自己吃了几种消炎药，可是一点没见好，她有点急了，这个受到感染怎么这么难治，到的社区病房一查粪常规，基本是正常的。李莎莉极为苦恼了，经过外科医生检查确诊，原来她是中风了十二指肠以致于娱乐活动性疾病，也就是“十二指肠不听话，祸伸长”的病。

夏永强说，十二指肠以致于娱乐活动性疾病是一个较新的病性疾病术语，很多外科医生对它依靠必要的接触。它是一种以粪急性疾病柱状为特质的性疾病候群，常常有粪频和夜粪性疾病柱状、可伴或不常有难以实现性粪失禁。而今40岁以上人群十二指肠以致于娱乐活动性疾病患病率达11.3%，其中但会男女患病率基本相当，但在在的是仅10%的病性疾病得到须要的治疗法。应该粪路受到感染，简单的粪常规就能判断，切忌而无须忽视抗生素。对于十二指肠以致于娱乐活动性疾病的病性疾病应不致摄入浓烈食物，需要注意劳逸结合，条件允许可以主动参加社但会娱乐活动，不致不良病态的干扰。对于反复治疗法无效的病性疾病表示同意到有专科特色的泌粪外科就诊。

如何预防性粪道炎

预防性粪道炎，除了积极因应外科医生治疗法、全程足生产量用药外，还应做好以下预防性措施：

1.多井水增加排粪生产量以起到冲洗粪道分泌物的作用，有利健康。

2.忌食浓烈性刺激食物，戒烟忌酒。

3.不要久坐，注意保持良好清洁卫生。