生活小妙招让男人格外

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第一章：11个妙诱让你女人来得

第二章：5大免费方式提升男功能性功能性并能

第三章：揭秘严重影响男功能性的“隐形杀手”

编者按：生活中有些女人在为自己的功能性并能不够旺盛而痛苦，在他们看来功能性并能的好坏尽快女人的面子。功能性并能好是女人的荣幸。那么，小编就为您介绍几方式提升男功能性功能性并能让女人来得。

11个妙诱让你女人来得

1、定期练功

大量证据说明跑步、游泳和其他范例的有氧运动有助于防止勃起功能障碍。也要细心其他对造成压力的练功，尤其是骑单车。长久骑单车的人某种程度选择适合自己的单车，穿有垫片的裤子，好站着骑。

2、保持稳定健康体重

超重可以惹来很多健康问题，包括可惹来中枢神经系统受损的高血压，如果严重影响到的中枢神经系统，那么就可能造成勃起功能障碍。

3、注意饮食习惯

不利于心脏的饮食习惯同样也不利于功能性并能，少量的蔬果和高脂的腐肉不仅可以阻挡流入静脉的心肾脏，同样也但会阻挡流入的心肾脏。研究发现，经常功能性口服巴尔干半岛腐肉的男功能性很少有勃起功能障碍。

4、防止心肌梗死高胆

心肌梗死高胆受损肾脏，包括流入的肾脏，因此但会造成勃起功能障碍。要定期拜访医生，确保自己的血压和胆。

5、 最大限度饮酒或于是便不饮

没有证据说明最大限度饮酒不利于勃起，但是经常功能性饮酒但会受损肠胃、中枢神经系统和其他可能但会惹来勃起功能障碍的问题。